Бессонница застает человека врасплох: рушит планы на день, портит настроение, мешает в работе, не дает сосредоточиться на важных вещах и негативно сказывается на здоровье. Справиться с проблемой помогут таблетки от бессонницы – препараты, созданные для улучшения сна.
Улучшить сон помогут специальные средства
Когда нужны таблетки от бессонницы
Препараты для нормализации сна – это фармакологические средства, напрямую влияющие на работу центральной нервной системы. Их бездумное применение недопустимо: такие таблетки вызывают привыкание, вредят внутренним органам, могут провоцировать кошмары.
Кратковременный прием снотворных препаратов допустим при таких состояниях:
- Психологическое напряжение: перевозбуждение в вечерние часы, волнение, стресс.
- Прием веществ, возбуждающих ЦНС: кофеина, цититона, кордиамина.
- Психиатрические и психосоматические патологии: ортопноэ, синдром беспокойных ног, панические атаки, депрессия, шизофрения.
- Патологические проблемы, не дающие уснуть: боли, спазмы, кашель.
- Отсутствие постоянного режима сна, нарушение ритма сна-бодрствования.
Частый стресс мешает нормальному сну
Прием лекарств от бессонницы в таких ситуациях должен быть крайней мерой. В первую очередь необходимо установить причину нарушения сна и начать ее лечение. Прибегать к использованию снотворных таблеток можно не более двух недель.
Важно!
Длительные курсы снотворных целесообразны лишь при идиопатических нарушениях сна – это состояние бессонницы, возникающее по неизвестным причинам и потому не подлежащее излечению.
Читайте также:
Мнение врача:
Таблетки от бессонницы являются одним из наиболее распространенных средств для борьбы с этим недугом. Врачи отмечают, что при выборе такого препарата необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента, а также противопоказания и возможные побочные эффекты. Некоторые таблетки содержат мощные снотворные вещества, поэтому их применение требует особой осторожности и консультации с врачом. В целом, при правильном подходе и соблюдении рекомендаций специалистов, таблетки от бессонницы могут оказаться эффективным средством для восстановления здорового сна.
Основные группы и список снотворных
По химическому составу снотворные делятся на несколько групп: это барбитураты, бензодиазепины и препараты с другим химическим строением. Также для улучшения сна применяются другие лекарства, в которых снотворный эффект – это вторичное или побочное явление.
Барбитураты и препараты на их основе
Производные барбитуровой кислоты, применяемые в качестве снотворных и противосудорожных препаратов. Старейшая группа лекарств от бессонницы, обладающая наркотическим действием и угнетающая работу ЦНС. Сейчас почти не применяются в чистом виде, добавляются в качестве компонентов в комбинированные препараты. Продаются по рецепту, запрещены к приему беременным и кормящим женщинам и пожилым людям.
Реладорм
Комбинированный препарат, основные компоненты – циклобарбитал и диазепам. Оказывает снотворное, противосудорожное и успокоительное действие, помогает при нарушении сна и раздражительности. Лекарство необходимо принять за час до сна.
Реладорм — комбинированное средство
Противопоказания: болезни печени и почек, возраст до 1 года и старше 60 лет, непереносимость препарата.
Побочные эффекты: сонливость, утомляемость, сыпь, отеки, зуд.
Цена: 600-780 рублей.
Беллатаминал
Комбинированный препарат, содержащий фенобарбитал, эрготамин и алкалоиды белладонны. Используется при бессоннице, раздражительности и неврозах, ВСД. Принимается по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды.
-
Читайте также:
Беллатаминал — хорошее средство от бессонницы
Противопоказания: возраст младше 18 лет, глаукома, стенокардия, непереносимость препарата.
Побочные эффекты: аллергия, сухость во рту, сонливость.
Цена: 115-155 рублей.
Люминал
Чистый барбитурат, действующее вещество – фенобарбитал. Применяется при расстройствах сна, эпилепсии, при судорогах и столбняке, а также для уменьшения тревоги, напряжения, страха. Приём по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды.
Люминал содержит в своей основе фенобарбитал
Противопоказания: чувствительность к препарату, болезни печени и почек.
Побочные эффекты: слабость, утомляемость, депрессия, зуд.
-
Читайте также:
Цена: 1055-1220 рублей.
Бензодиазепины
Депрессанты ЦНС, воздействующие на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты. Помимо снотворного эффекта, обладают противосудорожным, успокоительным и миорелаксирующим действием. Вызывают привыкание и физическую зависимость, поэтому считаются устаревшими и применяются в редких случаях. Отпускаются по рецепту, запрещены к приему беременным и кормящим женщинам.
Феназепам
Препарат, усиливающий ингибирующее действие ГАМК. Применяется при реактивных психозах, шизофрении, психопатических состояниях, эпилепсии, вегетососудистой дистонии и бессоннице. Способ приёма: 1-2 таблетки за 30-40 минут до сна.
Феназепам — эффективное средство от бессонницы
Противопоказания: ХОБЛ, возраст младше 18 лет, дыхательная недостаточность.
Побочные эффекты: головокружение, усталость, сонливость, эйфория, депрессия, снижение памяти.
Цена: 130-155 рублей.
Нитразепам
Депрессант ЦНС, повышающий чувствительность ГАМК-рецепторов. Используется при расстройствах сна и сомнамбулизме, ВСД, неврозах, психических расстройствах, энцефалопатии, алкоголизме и наркомании. Применяется однократно за полчаса до сна.
-
Читайте также:
Нитразепам нужно принимать за пол часа до сна
Противопоказания: гиперчувствительность к препарату, болезни почек и печени.
Побочные эффекты: астения, нарушения памяти, депрессия, сонливость, мигрень, заторможенность.
Цена: 55-70 рублей.
Оксазепам
Бензодиазепин, применяемый при проблемах со сном, неврозах, психологических патологиях, возбуждении, напряжении и стрессе, а также для лечения алкоголизма. Взрослым пить по 1 таблетке 3 раза в день, пожилым и детям – по 1 таблетке 2 раза в день.
Оксазепам применяется при проблемах со сном
Противопоказания: болезни печени и почек, дыхательная недостаточность.
Побочные эффекты: беспокойство, утомляемость, заторможенность.
Цена: 120-135 рублей.
Снотворные препараты другого химического строения
Снотворные лекарства с химическим строением, отличным от барбитуратов и бензодиазепинов, могут относиться к разным фармакологическим группам:
- бромиды и альдегиды;
- пиперидинодионы;
- агонисты рецепторов мелатонина и орексина;
- гистаминоблокаторы;
- бензодиазепиновоподобные Z-препараты.
Наиболее эффективные и современные снотворные препараты относятся к двум последним группам. Они не вызывают сонливости и рассеянности, головных болей, кошмаров, проблем с памятью. Зависимость от Z-препаратов появляется очень медленно, при приеме гистаминоблокаторов ее не возникает совсем. Такие препараты разрешены людям преклонного возраста, однако при беременности и кормлении грудью их употреблять нельзя.
Донормил
Гистаминоблокатор из группы этаноламинов. Оказывает успокоительное и снотворное действие, может приниматься при ортопноэ и в преклонном возрасте. Лекарство не вызывает сонливость и не ухудшает реакцию на протяжении дня. Инструкция по применению: по 0.5-1 таблетке на ночь, за полчаса до сна.
Противопоказания: глаукома, возраст младше 15 лет.
Побочные эффекты: запоры, проблемы с мочеиспусканием, сухость во рту.
Цена: 330-420 рублей.
Анданте
Действующее вещество препарата – залеплон, Z-препарат из группы пиразолопиримидинов. Увеличивает длительность и глубину сна, ускоряет засыпание. Лекарство разрешено для пожилых людей старше 75 лет, но запрещено к употреблению детям. Принимается за 15-20 минут до сна по 1 таблетке.
Средство Анданте улучшает качество сна
Противопоказания: возраст младше 18 лет, болезни печени и почек.
Побочные эффекты: сонливость, дисменорея, парестезия.
Цена: 125-180 рублей.
Мелаксен
Сильные таблетки для сна, не вызывающие привыкания, химический аналог мелатонина. Ускоряют засыпание, нормализуют режим сна-бодрствования. Способ применения: по 0.5-1 таблетке раз в день, за 30-40 минут до сна.
Мелаксен — сильное средство от бессоницы
Противопоказания: заболевания почек, эпилепсия, сахарный диабет, лейкоз, миелома и лимфома.
Побочные эффекты: головная боль, тошнота, отеки, аллергия.
Цена: 520-590 рублей.
Рамелтеон
Рамелтеон, также известный как Розерем – агонист мелатониновых рецепторов. Влияет на сон, не вызывая физической зависимости и не провоцируя сонливость. Таблетки нужно принять за 30 минут до сна.
Препарат Рамелтеон также известен как Розерем
Противопоказания: гиперчувствительность к препарату.
Побочные эффекты: аллергия, депрессия, заторможенность, усталость, раздражение.
Цена: 1215-1650 рублей.
→ Лучшие снотворные без рецепта врача
Вспомогательные препараты
В вспомогательную группу препаратов входят средства, для которых снотворный эффект не является основным.
Это могут быть:
- седативные средства синтетического и растительного происхождения;
- нейролептики, употребляемые при психических заболеваниях;
- антидепрессанты, имеющие снотворное действие;
- комплексные препараты против ОРЗ и ОРВИ.
Такие таблетки в первую очередь применяются для лечения причины бессонницы. Иногда к вспомогательным препаратам относится гомеопатия, но эта группа средств не обладает доказанной эффективностью и не признаётся научным сообществом.
Пустырника экстракт
Дешевые успокоительные таблетки на основе трав, используемые для нормализации сна. Пустырник в таблетках показан при повышенной возбудимости, волнении, стрессах и ВСД, также применяется в качестве биологически активной добавки к пище. Принимать по 1-2 таблетки дважды в день, во время еды.
Пустырника экстракт — седативное средство
Противопоказания: непереносимость препарата.
Побочные эффекты: аллергические реакции.
Цена: 40-110 рублей.
Валериана
Легкое и безвредное седативное средство на травах. Помимо бессонницы, валерьянка в таблетках применяется при психологическом напряжении, спазмах ЖКТ и функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Пить по 1-2 таблетки 3 раза в день, после приёма пищи.
Валерианы экстракт — доступное средство от бессонницы
Противопоказания: непереносимость экстракта валерианы.
Побочные эффекты: вялость, заторможенность, запоры, аллергия.
Цена: 50-65 рублей.
Персен-форте
Растительный седативный препарат, оказывающий слабое снотворное действие. Содержит в составе мелиссу, мяту и экстракт валерианы, отпускается без рецептов. Помогает при бессоннице, спазмах, головной боли, раздражительности и тревожности. Принимать по 1-2 капсулы за час перед сном.
Персен-форте — препарат на растительной основе
Противопоказания: возраст младше 12 лет, непереносимость лактозы и фруктозы, заболевания желчевыводящих путей.
Побочные эффекты: утомляемость, сонливость, запор.
Цена: 455-520 рублей.
Афобазол
Седативный препарат, употребляемый при «тревожной» бессоннице, ВСД и НЦД, тревожных расстройствах и психологических проблемах. Для снотворного эффекта применяется по 1 таблетке за 30 минут до сна.
Афобазол — хорошее седативное средство
Противопоказания: возраст младше 18 лет, чувствительность к компонентам.
Побочные эффекты: аллергические реакции, головная боль.
Цена: 365-390 рублей.
Интересные факты
- Бессонница – распространенная проблема.По оценкам, от 10% до 30% взрослых испытывают бессонницу в любой момент времени. Это может быть вызвано рядом факторов, включая стресс, беспокойство, депрессию, медицинские состояния и прием определенных лекарств.
- Существует множество различных типов таблеток от бессонницы.Некоторые из наиболее распространенных типов включают бензодиазепины, небензодиазепиновые снотворные и антигистаминные препараты. Каждый тип имеет свои собственные преимущества и недостатки, поэтому важно поговорить с врачом о том, какой тип подходит вам лучше всего.
- Таблетки от бессонницы могут быть эффективны, но они также могут иметь побочные эффекты.Наиболее распространенные побочные эффекты включают сонливость, головокружение, тошноту и головную боль. Некоторые таблетки от бессонницы также могут вызывать привыкание, поэтому важно принимать их только по назначению врача и не превышать рекомендованную дозу.
Опыт других людей
Обзор таблеток от бессонницы вызывает восторженные отзывы у тех, кто столкнулся с проблемой бессонницы. Люди отмечают, что благодаря этим таблеткам они смогли наконец насладиться полноценным сном, избавившись от бессонницы. Они отмечают эффективность препарата и отсутствие побочных эффектов, что делает его безопасным для использования. Многие выражают благодарность производителям за возможность снова чувствовать себя отдохнувшими и энергичными каждое утро.
Отзывы
Evgenii
«Принимал Донормил для нормализации сна. Средство отлично помогает уснуть, я наконец-то стал высыпаться перед работой. Никаких побочных эффектов и проблем не заметил».
Aleksandra
«Когда начинаются проблемы со сном, всегда принимаю пустырник. Не доверяю химии, а это всё же растительное средство. Раньше использовала капли, сейчас предпочитаю таблетки – их удобнее брать с собой в гости, когда остаюсь с ночевкой».
Nikolai
«Перепробовал много средств для засыпания, пока не нашел своё. У опробованных лекарств 2 крайности: они либо помогают заснуть, но потом весь день клонят в сон и тормозят реакцию, либо не работают совсем. Пил Донормил, Мелаксен, Феназепам и другие известные сонные таблетки. Ищу что-то лучше».
Бессонница негативно сказывается на самочувствии, работоспособности и качестве жизни. Для спокойного сна можно принять таблетки от бессонницы, но не забывайте – установлением и лечением причины недуга должен заниматься врач, чтобы организму не был нанесён ещё больший вред.
Частые вопросы
Какие самые эффективные таблетки от бессонницы?
Результаты показали, что применяемые для лечения бессонницы бензодиазепины, доксиламин, эзопиклон, лемборексант, селторексант, золпидем и зопиклон были более эффективными, чем плацебо (стандартизированная средняя разница от 0,36 до 0,83, достоверность доказательств от высокой до умеренной).
Какой самый лучший препарат для сна?
Успокоительные сборы. В составе присутствуют только компоненты растительного происхождения. … Персен ночной. Выпускается в форме капель. … Афобазол. Не является снотворным или седативным препаратом. … Химический аналог природного гормона сна мелатонина. … Ново-Пассит. … Валокордин.
Какое снотворное действует очень быстро?
Снотворные третьего поколения Вызывают быстрое засыпание, действуют короткое время, редко вызывают побочные эффекты. Золпидем (ивадал, санвал). Золпиклон (имован, сомнол, релаксон). Суворексант (белсомра).
Какой препарат эффективный пожилым людям для сна?
Лучшими снотворными для пожилых пациентов считаются препараты мелатонина. С возрастом выработка этого гормона снижается, что выступает одной из главных причин бессонницы, частых ночных пробуждений и ранних подъемов. Таблетки мелатонина помогают восстановить физиологический баланс и улучшить качество сна.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема любых таблеток от бессонницы обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет подобрать наиболее подходящий препарат и определит оптимальную дозировку.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления алкоголя при приеме таблеток от бессонницы, так как это может усилить их снотворное действие и вызвать нежелательные побочные эффекты.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендованную дозировку таблеток от бессонницы, чтобы избежать возможных осложнений и перехода проблемы в зависимость от снотворных препаратов.
Загрузка...
