Атеросклеротические (холестериновые) бляшки

Холестерин
— органическое соединение, находящееся в плазматической мембране организма. Он необходим для производства гормонов, синтеза витамина Д, образования желчных кислот и правильной деятельности иммунной системы. Если уровень вещества повышается, формируются холестериновые бляшки в сосудах, развивается атеросклероз, провоцирующий ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт.

Атеросклеротическая бляшка образуется из-за повышения уровня холестерина в крови

Причины возникновения холестериновых бляшек в сосудах

Около 80% вещества врабатывается внутренними органами человека, остальные поступают из пищи. Это строительный материал, принимающий участие в жизненно важных процессах.

Холестерин — липофильный спирт, не растворяется в воде. В крови находится в виде сложных белков — липопротеинов, которые транспортируют его в ткани.

Существуют несколько типов липопротеинов:

• соединения высокой плотности отправляют холестерин из тканей к печени. Они защищают сосуды от повреждений, убирают излишки жира и препятствуют образованию бляшек;
• вещества промежуточной и низкой плотности транспортируют холестерин из печени в ткани. Их чрезмерное количество оседает на сосудистых стенках, вызывает сужение артерий и сердечно-сосудистые заболевания.

Если липопротеинов низкой плотности в крови больше нормы, запускается механизм образования атеросклеротических бляшек.

Патологические изменения провоцируют:

1. Увлечение жирной трудноусвояемой пищей.
2. Большое количество углеводов в рационе.
3. Ожирение и малоподвижный образ жизни.
4. Нарушение обмена веществ.
5. Пристрастие к алкогольным напиткам, курение.
6. Длительный приём кортикостероидов, анаболиков.

Жирная пища провоцирует образование холестерина в крови

Увеличение уровня холестерина наблюдается под влиянием сопутствующих заболеваний.

В зоне риска находятся люди, страдающие:

• сахарным диабетом;
• гипертонией;
• нарушением функции почек и печени;
• патологиями щитовидной железы;
• гормональными сбоями;
• нарушением работы желудка.

Отложению холестериновых бляшек на стенках сосудов подвержены женщины во время беременности и в период менопаузы. Процессу способствуют гормональные изменения в организме.

Важно!

Высокий холестерин диагностируют на фоне затяжного стресса, сильных эмоциональных перегрузок. Это распространённая проблема для мужчин и женщин старше 40 лет. На функцию липопротеинов в крови влияет наследственность.

→ Подробнее о повышенном холестерине

Мнение врача:

Атеросклеротические (холестериновые) бляшки – это основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи отмечают, что образование бляшек происходит из-за накопления холестерина и других веществ на стенках артерий. Это приводит к узким или блокированным сосудам, что может вызвать инфаркт или инсульт. Врачебное сообщество считает, что важно контролировать уровень холестерина в крови, следить за питанием и образом жизни, чтобы предотвратить образование атеросклеротических бляшек и связанные с ними осложнения.

Атеросклероз, БЛЯШКИ на СТЕНКАХ СОСУДОВ – профилактика и лечение. Очищение сосудов – как это делать.

Симптомы образования атеросклеротических бляшек в сосудах

Холестериновые отложения формируются постепенно. Вначале кровь сгущается, в ней появляются жировые клетки, оседающие на сосудистых стенках и обрастающие соединительной тканью. Появляются атероматозные бляшки — основа для будущего тромба. Понемногу в них скапливаются соли кальция. Образование становится плотным и увеличивается в размере. Как выглядят атеросклеротические бляшки можно на увидеть фото.

Отложения холестерина накапливаются постепенно

Излишки холестерина негативно влияют на весь организм

У молодых людей первым сигналом того, что холестерин повышен, являются холестериновые пятна на коже — ксантомы. Это плоские светлые новообразования, наполненные жировыми включениями. Чаще всего они формируются на лице в области век.

Высокий холестерин становится причиной возникновения бугорков на ногах и ладонях, которые разрастаются до 1-2 см. По телу могут образовываться мелкие жировые узелки, слегка выступающие над кожей.

Излишек холестерина низкой плотности нарушает работу всего организма.

Признаками проблемы являются:

• холодные руки и ноги, ночные судороги.Указывают на плохое кровообращение, которое может быть спровоцировано атеросклеротическими бляшками;
• чрезмерная потливость.Говорит о гормональных и эндокринных сбоях, вызванных высоким уровнем холестерина;
• перепады настроения, бессонница.Могут сигнализировать о закупорке в сосудах шеи;
• болезненные ощущения в спине.Жировые отложения на стенках сосудов ухудшают поступление крови к внутренним органам. Появляются боли, развивается печёночная и почечная недостаточность;
• лишний вес.Ожирение говорит о нарушении обменных процессов. В результате ухудшается холестериновый обмен, и формируются бляшки;
• отёки и тяжесть в нижних конечностях.Высокий холестерин часто откладывается в сосудах ног. Плохое кровообращение приводит к судорогам, болям, онемению.

Лишний вес один из признаков проблем со здоровьем и образования холестериновых бляшек

Бляшки сужают просвет в кровеносных сосудах головного мозга, вызывают кислородное голодание тканей. Человек жалуется на забывчивость, нарушение координации движений, снижение слуха и зрения.

Если холестерин вызывает деформацию коронарных артерий, появляются боли в сердце, одышка, нарушение ритма. Сужение просвета в сосудах становится причиной высокого давления и головокружений.

Интересные факты

1. Атеросклеротические бляшки могут образовываться в любом месте артериальной системы, но чаще всего они встречаются в коронарных артериях (артериях, снабжающих кровью сердце), сонных артериях (артериях, снабжающих кровью мозг) и артериях нижних конечностей.
2. Атеросклеротические бляшки состоят из жировых отложений, холестерина, кальция и других веществ. Они могут быть мягкими и рыхлыми или твердыми и кальцинированными. Мягкие и рыхлые бляшки более склонны к разрыву, что может привести к образованию тромба и закупорке артерии.
3. Атеросклеротические бляшки могут вызывать различные симптомы, в зависимости от их локализации и степени сужения артерии. Например, бляшки в коронарных артериях могут вызывать боль в груди (стенокардию), одышку и инфаркт миокарда. Бляшки в сонных артериях могут вызывать головокружение, слабость и инсульт. Бляшки в артериях нижних конечностей могут вызывать боль в ногах, хромоту и гангрену.

Как очистить сосуды от атеросклеротических бляшек.

К какому врачу обратиться?

Проверять уровень холестерина рекомендуется раз в 5 лет всем людям, старше 20 лет. Если тревожат неприятные симптомы, обратитесь к
терапевту
. Он проведёт опрос, осмотр и выпишет направление на анализы.

Сначала следует обратиться к терапевту, а он направит к профилирующему специалисту

Изучив результаты, врач пошлёт пациента на консультацию к другим специалистам:

• кардиологу
  ;
• ангиологу;
• флебологу
  ;
• неврологу
  .

Если для борьбы с болезнью требуется хирургическое вмешательство, привлекают нейрохирурга, сосудистого хирурга.

Опыт других людей

Атеросклеротические бляшки вызывают серьезные опасения у многих. Люди обсуждают их влияние на здоровье сердца и сосудов. Многие выражают беспокойство по поводу возможных осложнений, таких как инфаркт и инсульт. Однако, современная медицина предлагает различные методы профилактики и лечения этого заболевания. Люди делятся своим опытом и советами о том, как поддерживать здоровый уровень холестерина и предотвращать образование атеросклеротических бляшек.

https://youtube.com/watch?v=FO0NlObmRHQ

Методы диагностики

В первую очередь пациенту назначают
биохимический анализ крови
, позволяющий определить уровень холестерина высокой, низкой плотности и индекс атерогенности — соотношение между ними.

Для диагностирования заболеваний сдают кровь из вены или пальца

Забор крови происходит из вены или пальца натощак.

1. Проверить работу сердца, можно с помощью ЭКГ.
2. Для диагностики коронарных артерий проводят ангиографию.
3. Ультрозвуковая доплерография – используют для измерения скорости кровотока.
4. Патологические изменения миокарда можно обнаружить при помощи кардиовизора.
5. Для проверки сосудов верхних, нижних конечностей и головного мозга делают КТ — компьютерную томографию с контрастом или МРТ.

Выяснить, повреждены ли периферические артерии ног, поможет тест для определения лодыжечно-плечевого индекса. При помощи прибора измеряют артериальное давление на руке и лодыжке. Высчитывают соотношение показателей. Результаты помогут диагностировать ухудшение кровотока и атеросклероз нижних конечностей.

Лечение при холестериновых бляшках в сосудах

Для восстановления нормальной проходимости крови нужен комплексный подход, который включает:

• соблюдение диеты;
• медикаментозную терапию;
• отказ от вредных привычек.

В качестве дополнительных мер используют народные способы очищения крови. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Лекарства для удаления отложений

Медицинские препараты можно принимать только по назначению врача и строго соблюдать дозировку. Они имеют много противопоказаний и вызывают побочные эффекты.

Аторвастатин снижает выработку холестерина

Группы лекарств, которые используют, чтобы бороться с высоким холестерином.

Очищение сосудов народными средствами

Чтобы вывести из организма скопившийся холестерин, можно воспользоваться эффективными народными методами.

Грецкие орехи перемалывают на мясорубке и употребляют несколько раз в день

Ниже приведены популярные народные способы:

1. Очистите 4 головки чеснока от шелухи и пропустите через чесночницу. Вымойте 4 лимона, порежьте и измельчите мясорубкой. Соедините компоненты в стеклянной банке объёмом 3 л и залейте до верха кипячёной остывшей водой. 3 дня настаивайте в тёмном месте, процедите и пейте по 100 мл 3 раза в день. Храните в холодильнике. Продолжительность лечения — 40 дней. За это время настой потребуется приготовить 4 раза.
2. Извлеките ядра грецких орехов из скорлупы. Отмерьте 1.5 кг сырья и прокрутите через мясорубку. Сложите с банку и храните в прохладном месте. Съедайте по 1 ст. л. утром и вечером до еды, запивая большим количеством воды.
3. Соедините в равных пропорциях аптечную ромашку, бессмертник, зверобой, берёзовые почки. Возьмите 1 ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка. Настаивайте 30 минут, процедите. Отлейте в кружку половину жидкости, добавьте 1 ч. л. майского мёда и выпейте перед сном. С утра разогрейте на водяной бане оставшийся настой, положите мёд и примите до завтрака. Пейте очищающее средство 1 месяц. Проходить курс можно раз в 5 лет.
4. 3 ст. л. фасоли замочите на ночь в воде. С утра промойте, залейте в эмалированной кастрюле 250 мл воды и варите на медленном огне час. Выключите, отфильтруйте и принимайте отвар перед обедом и ужином по 2 ст. л. 10 дней. Каждый день готовьте новое лекарство.
5. 2 ч. л. семян льна залейте 200 мл кипятка. Укутайте ёмкость полотенцем и настаивайте 30 минут. Сцедите жидкость. Разделите на 3 приёма и выпейте в течение дня через равные промежутки времени. Продолжайте использование месяц.

Диета

Для предотвращения появления атеросклеротических бляшек и стимуляции растворения уже имеющихся отложений, пересмотрите рацион. Сведите к минимуму употребление блюд, содержащих насыщенные и трансгенные жиры.

При повышенном холестерине нельзя употреблять сладости

К запрещённым продуктам относятся:

• жареное мясо;
• копчёности;
• фаст-фуд;
• консервы;
• майонез и другие соусы;
• сдобные изделия;
• конфеты;
• сливки;
• колбасы;
• сыр;
• цельное молоко.

Замените вредную пищу продуктами, содержащими мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, омега-3 жирные кислоты:

• фисташками;
• авокадо;
• орехами;
• ростками пшеницы;
• бобовыми;
• отварными яйцами;
• морской рыбой;
• морепродуктами.

Обогащайте рацион цельнозерновыми кашами, зеленью, морской капустой. Регулярно ешьте гранаты, хурму, клюкву, пейте зелёный чай. 70% пищи должны состоять из овощей и фруктов, 30% — из лёгких для усвоения белков и жиров.

Операция

Хирургическое вмешательство необходимо для устранения тромбов, которые перекрывают нормальный кровоток и способствуют кислородному голоданию тканей.

1. При значительном сужении коронарных сосудов проводится шунтирование. Вмешательство происходит под общим наркозом. Во время операции хирург заменяет заблокированную часть артерии шунтом. Появляется обходной путь, по которому кровь циркулирует беспрепятственно.
2. Ангиопластика способствует улучшению проходимости крови по деформированным сосудам. Метод подразумевает введение в артерию катетера с раздуваемым микробаллоном. Он перемещается в крови, достигает поражённого участка и расширяется, увеличивая просвет в сосуде. Затем туда имплантируют стент, создающий каркас для сосудистой стенки. Все инструменты, кроме стента, извлекают. Операция проходит под местной анестезией.
3. Для устранения тромбов в сонной артерии применяют каротидную эндартерэктомию. Хирург делает небольшой надрез, пережимает артерию, рассекает и удаляет бляшку. Сшивает сосуд сверхтонкими нитками и надкалывает на рану косметические швы. Процедура длится около 2 часов под местным или общим наркозом.

Чтобы избавиться от сгустков в крови, вывести токсины, поводят сеанс плазмафереза. При помощи специального аппарата осуществляют фильтрацию плазмы. В результате улучшается липидный обмен, нормализуется артериальное давление.

Возможные последствия и осложнения

Если игнорировать высокий уровень холестерина и не лечить проблему, она усугубляется и грозит серьёзными осложнениями.

Последствием холестериновых бляшек может стать инфаркт или инсульт

Развивается атеросклероз сосудов, провоцирующий:

• ишемическую болезнь сердца;
• инфаркт;
• инсульт;
• дисфункции почек;
• нарушения в работе головного мозга.

Сформировавшиеся бляшки нарушают циркуляцию крови. Крупный сгусток может полностью перекрыть сосуд, заблокировать ток крови и вызвать некроз тканей их-за отсутствия кислорода.

Скопление жировых отложений в крови формирует тромбы, которые крепятся к стенкам артерий и могут оторваться в любой момент. Это часто становится причиной летального исхода.

Профилактика формирования атеросклеротических бляшек

Предупредить образование холестериновых отложений, поможет отказ от курения и алкоголя. Никотин и этиловый спирт разрушают стенки сосудов и способствуют образованию бляшек.

Никотин разрушает стенки сосудов

1. Полезны регулярные физические упражнения.
2. Делайте зарядку по утрам, запишитесь в бассейн, займитесь танцами или йогой.
3. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Больше ходите пешком.
4. Тратьте на сон не меньше 8 часов в сутки.
5. Избегайте стрессов и нервного перенапряжения.

Не забывайте контролировать вес. Придерживайтесь низкокалорийной диеты. Готовьте пищу на пару или в духовке. Питайтесь дробно, маленькими порциями. Соблюдайте питьевой режим — 2 л воды в день.

Регулярно измеряйте артериальное давление и при первых тревожных симптомах обращайтесь к терапевту. Первичная профилактика холестериновых бляшек в сосудах – контроль показателей.

На начальной стадии патологического процесса отрегулировать уровень холестерина в крови гораздо проще. Достаточно исключить из своей жизни никотин, алкоголь, корректно распределять нагрузки, нормализовать вес, не допускать эмоциональных перегрузок, привести в порядок показатели АД и глюкозы с помощью медикаментозных препаратов.  Придерживайтесь диеты – ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием холестерина. Вторичная профилактика – применение антиагрегантов и статинов.

Частые вопросы

Что такое атеросклеротические (холестериновые) бляшки?

Атеросклеротические бляшки – это отложения холестерина, кальция, клеток и других веществ на внутренней стенке артерий. Они могут привести к узуализации и блокировке кровеносных сосудов, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Какие факторы способствуют образованию атеросклеротических бляшек?

Образование атеросклеротических бляшек может быть вызвано повышенным уровнем холестерина в крови, курением, высоким давлением, диабетом, ожирением, недостатком физической активности и неправильным питанием.

Какие могут быть последствия образования атеросклеротических бляшек?

Последствия образования атеросклеротических бляшек могут быть очень серьезными, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, инсульт, облитерирующий атеросклероз и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек, таких как курение.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем холестерина в крови и при необходимости проконсультируйтесь с врачом о возможности принятия лекарств для его снижения.

СОВЕТ №3

Избегайте избыточного употребления насыщенных жиров и трансжиров, таких как жирные мясные продукты, фастфуд и жареные продукты.