Что делать при изжоге?

Тошнота,
отрыжка
, чувство жжения в груди,
кислый привкус во рту
– это симптомы изжоги, которые проявляются в самый неподходящий момент. Рассказываем о самых эффективных способах избавиться от изжоги.

Чувство жжения в груди возникает по разным причинам, самая частая — болезни ЖКТ

Причины изжоги

Причина изжоги
– слабость сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В полость пищевода выбрасывается часть кислого желудочного секрета, который раздражает его стенки и вызывает целый ряд неприятных ощущений.

Изжогу вызывают заболевания:

• хронический гастрит и холецистит;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь.

Чувство жжение, боли и дискомфорта в груди провоцируют:

• переедание;
• жирная и острая пища;
• продукты и напитки, содержащие кофеин;
• стрессы;
• беременность;
• курение;
• алкоголь;
• приём некоторых лекарственных средств.

Мнение врача:

Изжога может быть вызвана различными факторами, такими как неправильное питание, избыточный вес или стресс. Врачи рекомендуют следующие шаги для снятия дискомфорта при изжоге: избегать острых, жирных и кислых продуктов, употреблять пищу в небольших порциях, не ложиться спать сразу после еды, поддерживать здоровый вес, избегать тугой одежды, употреблять больше воды. В случае регулярного возникновения изжоги, важно обратиться к врачу для дальнейших рекомендаций и лечения.

Изжога: что делать? Как лечить?

Общие принципы устранения изжоги

Лекарства и домашние рецепты против изжоги направлены на быструю нейтрализацию соляной кислоты, которая попала в пищевод, а также снижение общей кислотности сока желудка.

Вместе с
понижением кислотности желудочного сока
, его раздражающее действие на стенки пищевода ослабляет, неприятные симптомы проходят.

Принципы лечения изжоги:

• соблюдение правил здорового питания, и контроль за поступлением калорий;
• поддержание оптимальных показателей веса;
• отказ от курения и алкоголя;
• лечение заболеваний пищеварительного тракта, вызывающих изжогу;
• исключение из рациона газированной воды и напитков;
• соблюдение режима дня, отказ от употребления пищи пред сном.

Одними только лекарствами или домашними рецептами изжогу вылечить нельзя. Только комплексный подход вместе с коррекцией общего здоровья и образа жизни даст долговременный результат.

Интересные факты

1. Изжога может быть вызвана не только употреблением острой или жирной пищи.Стресс, курение, алкоголь, некоторые лекарства и даже беременность могут также привести к изжоге.
2. Изжога может быть симптомом более серьезного заболевания.Если изжога сопровождается болью в груди, одышкой, тошнотой или рвотой, следует немедленно обратиться к врачу.
3. Существуют различные способы облегчить изжогу в домашних условиях.К ним относятся: прием антацидов, изменение диеты, снижение веса, отказ от курения и алкоголя, а также использование специальных подушек для сна.

Изжога что делать? Как лечить изжогу при ГЭРБ? ЦЭЛТ.

Лекарства против изжоги

Аптечные средства позволяют снять симптомы в кратчайшие сроки и в любой ситуации. Лекарства выпускают в виде таблеток или суспензий для приёма внутрь. Препараты доступны в аптеке без рецепта от врача.

Действие препаратов основано на вступлении с кислотой желудка в реакцию нейтрализации – эти средства относят к группе антацидов.

Гастал снижает повышенную кислотность желудка

Лучшие лекарства:

1. Гастал.
   Препарат выпускают в форме таблеток. Он призван снизить концентрацию соляной кислоты в желудочном соке, устранить симптомы. Гастал нормализует пищеварение и предотвращает повторный выброс кислоты в пищевод. Упаковка из 24 таблеток стоит 150 рублей.
2. Ренни.
   Лекарство в форме таблеток защищает слизистые оболочки пищеварительных органов, быстро снижая концентрацию соляной кислоты. Упаковка из 24 мятных таблеток стоит 300 рублей.
3. Гевискон.
   Средство производят и в виде суспензии, и в виде таблеток. Компоненты состава не только нейтрализуют соляную кислоту, вплеснувшуюся за пределы желудка, но и образуют на слизистой оболочке желудка и пищевода защитную плёнку. Упаковка из 16 жевательных таблеток стоит 200 рублей, суспензия (300 мл) стоит 320 рублей.
4. Маалокс.
   Лекарство также производят в виде жевательных таблеток и суспензии. Маалокс нормализует кислотно-щелочной баланс в желудке и регулирует дальнейшее производство соляной кислоты. Компоненты средства обволакивающе действуют на стенки желудка и пищевода, защищают их от воздействия агрессивной кислой среды. Упаковка из 20 жевательных таблеток стоит 250 рублей, набор из 30 саше с суспензией (по 15 мл) стоит 700 рублей.
5. Фосфалюгель.
   Препарат выпускают в виде геля для приёма внутрь. Активные компоненты снижают кислотность желудка до здорового уровня, успокаивающе действует на слизистые оболочки желудка и пищевода, устраняют боль в желудке. Упаковка из 6 саше с гелем (по 16 г) стоит 160 рублей.
6. Алмагель.
   Препарат в форме суспензии снижает активность соляной кислоты и защищает стенки органа при язве желудка. Упаковка из 10 саше с суспензией (по 10 мл) стоит 300 рублей.

Больше информации в материале
«10 лучших средств от изжоги»

Суспензии и гели – это быстрая помощь при очень сильной изжоге, которая возникла в неподходящий момент. Эти препараты способны погасить неприятные симптомы и облегчить состояние уже через 2-3 минуты после приёма. Они оказывают эффект в течение 3-4 часов. Жидкие средства обволакивают слизистые оболочки пищеварительных органов, защищая их от воздействия соляной кислоты в высокой концентрации.

Суспензия Алмагель применяется для снижения активности соляной кислоты

Лекарства в жидкой форме эффективны для предотвращения приступов изжоги, которые возникают от приёма некоторых препаратов: за 15-20 минут до приёма раздражающих желудок таблеток нужно принять 1 пакетик суспензии или геля.

Аптечные препараты не запрещены во время беременности, но употреблять их стоит в небольших количествах и строго по показаниям.

После приёма лекарства несколько часов воздержитесь от пребывания в горизонтальном положении, иначе повысите риск возникновения повторного приступа сильной изжоги.

Опыт других людей

Изжога может быть довольно неприятным состоянием, но люди находят различные способы справиться с ней. Некоторые рекомендуют пить молоко или воду, другие предпочитают жевать жвачку или сосать мятные конфеты. Есть те, кто советует избегать переедания и употреблять пищу медленно. Однако, каждый человек может найти свой собственный способ облегчить изжогу. Главное – следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при необходимости.

Изжога. Что делать, если ничего не помогает. Разбираемся в причинах изжоги / Доктор Виктор

Как бороться с изжогой народными средствами?

Это явление можно побороть и без лекарств.

Несколько плодов миндаля помогут подавить чувство жжения в груди

Спастись от проблемы и побороть ее проявления в домашних условиях помогут проверенные способы и средства:

1. Миндаль.Чтобы снять приступ, нужно съесть несколько плодов миндаля. Жуйте плоды очень медленно, и через несколько минут от неприятных ощущений не останется и следа.
2. Сода.Чтобы успокоить слизистые, растворите 1 ч. л. порошка в 200 мл тёплой воды и выпейте небольшими глотками. Воду с содой можно пить только тогда, когда изжога появляется крайне редко, часто такой способ использовать не рекомендуется.
3. Сок картофеля.Чтобы прошла изжога, которая мучает несколько дней подряд, пейте натощак за 1 час до завтрака полстакана свежевыжатого сока картофеля (можно использовать морковный). Курс – 10 дней.
4. Яблочный уксус.Растворите в 100 мл тёплой кипячёной воды 1 ч. л. натурального яблочного уксуса и выпейте перед приёмом пищи. Если изжога возникает на постоянной основе, следует попить такое лекарство в течение недели по 3 раза в день. Яблочный уксус улучшает пищеварение и предотвращает выброс желудочного сока за пределы желудка.
5. Мята.Помогает при изжоге убрать неприятные ощущения. Заварите 1 ч. л. сушёной мяты в 100 мл кипятка и выпейте, дождавшись остывания. Этот способ хорош при внутренней изжоге, когда желудочный сок не поднялся слишком высоко.
6. Яблоко.Это фрукт также поможет справиться с приступом. Чтобы заглушить жжение, съешьте половину сладкого яблока, и через несколько минут симптомы уйдут. Особенно этот способ популярен среди беременных.
7. Минеральная вода.Природная щелочная вода отлично справляется с редкими приступами изжоги, понижая кислотность желудочного сока. Вода должна быть освобождена от газов.
8. Мёд и молоко.Эти продукты в комплексе защищают поверхность пищевода от воздействия соляной кислоты и нейтрализуют желудочный сок. Растворите 1 ч. л. мёда в 1 стакане тёплого натурального молока и выпейте за 1 час до еды. Для улучшения эффекта принимайте напиток 3 раза в день 2 недели.

Если дискомфорт не проходит несколько дней, народные методы неэффективны, и вы не знаете, что делать, срочно

обратитесь к гастроэнтерологу

.

Как предотвратить изжогу?

Чтобы предотвратить изжогу,
соблюдайте ряд профилактических мер
:

1. После операции на органах пищеварения (резекции желудка, удаления желчного пузыря) ешьте часто мелкими порциями, не допускайте переедания и каждый день пейте все прописанные врачом лекарства. Обычно после операции назначают антациды, которые и окажут профилактическое действие.
2. Если в пищеводе печёт от переедания, воздержитесь от застолий и ешьте за 1 приём такое количество пищи, которое поместится в 1 стакан (200 мл).
3. Ограничьте приём алкогольных напитков. Не все знают, но часто изжога возникает именно от алкоголя, так как он очень сильно раздражает желудок.
4. Если приступ возникает после определённых продуктов (кефира, творога, фасоли, чеснока), уберите их из своего рациона.
5. При беременности со 2 триместра носите просторную одежду и избегайте сна на левом боку.
6. Если изжога появляется после употребления жареного или жирного, уберите эти продукты из рациона. Вместо жарки, пищу запекайте или отваривайте, жирное мясо и рыбу – замените на постные сорта.
7. Следите за весом, не допускайте возникновения ожирения.
8. Не курите сигареты и кальян.

Жареная и жирная пища провоцирует появление изжоги

Важно!

Стресс также может спровоцировать дискомфортные ощущения за грудиной к верху от эпигастральной области. Сильное нервное потрясение способно вызвать сильнейший приступ изжоги, который может длиться несколько дней. Чтобы предотвратить изжогу в будущем, ограничьте себя от стрессов.

Отзывы

Svetlana78пишет:

«Замучила изжога по ночам. Решила бороться с проблемой без таблеток и перепробовала много народных средств. Но по итогу победить изжогу удалось только вместе с препаратом Алмагель. Пила по назначению врача 3 недели, симптомы больше не возвращаются».

Elsaпишет:

«Столкнулась с этой фигней в 3 триместре беременности. От постоянной изжоги болело в горле. Изжога появлялась даже от воды и при наклонах тела во время одевания. Врач прописал Ренни, но от этих таблеток становилось только хуже. Спаслась картофельным соком».

Wolfпишет:

«Изжога возникает редко, но приступы сильные. Посоветовали во время приступа разжевать несколько плодов миндаля. Мне этот способ быстро помог, и теперь у меня в сумке всегда лежит пакетик с орехами».

Как лечить изжогу – ответ на вопрос можно получить после выявления причин. Невозможно избавиться от нее навсегда без соблюдения мер профилактики и здорового образа жизни. Именно пренебрежение к своему здоровью является главной причиной изжоги. Народные и аптечные средства будут эффективны только при ответственном подходе к лечению.

Частые вопросы

Как быстро избавиться от изжоги?

исключить из рациона соленое, жареное, маринованное, пряноене употреблять алкоголь и воздержаться от куренияне употребляйте слишком горячую пищуне переедайтене ложитесь сразу после приема пищи, подождите не менее часаЕщё

Что помогает при сильной изжоге?

Ренни жевательные таблеткиАнтарейт жевательные таблеткиГастал таблетки для рассасывания (Плива Краков)Алмагель суспензия (классическая, А, НЕО) во флаконах и порционных пакетикахФосфалюгель гель для приема внутрьОмез капсулы (пр-ль Dr. Reddy’s)

Что съесть чтобы избавиться от изжоги?

Не пейте на голодный желудок кофе или кислые соки. Утром лучше всего выпить стакан чистой воды. Через полчаса можно съесть тарелку овсянки и банан. Апельсины, мандарины, яблоки отложите на полдник.

Как помочь при изжоге без таблеток?

Совет № 1: Ешьте чаще и понемногу … Совет № 2: Ешьте медленно … Совет № 3: Старайтесь не ложиться после еды … Совет № 4: Не ежьте перед сном … Совет № 5: Не занимайтесь спортом сразу после того, как поели … Совет № 6: Спите с приподнятым туловищемЕщё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте употребления больших порций пищи за раз, предпочитайте небольшие, но частые приемы пищи. Это поможет избежать излишнего давления на желудок и уменьшит риск возникновения изжоги.

СОВЕТ №2

Избегайте употребления острых, жирных, кислых и пряных продуктов, так как они могут способствовать возникновению изжоги. Предпочтительнее употреблять легкую, нежирную пищу.

СОВЕТ №3

Попробуйте поднять голову при сне, используя дополнительные подушки. Это может помочь предотвратить изжогу, особенно если у вас часто возникает изжога ночью.