Почему на нервной почве возникает гастрит и как от него избавиться

Гастрит на нервной почве называют стрессовым. Патология имеет соматическую природу. Из-за стрессовых ситуаций страдает весь организм и в том числе пищеварительная система. Переживания, депрессивное состояние приводят к воспалению слизистой желудка, поджелудочной железы, других органов пищеварения.

Факторы возникновения гастрита на нервной почве

Гастрит от нервного перенапряжения и депрессии не отличается по протеканию от других форм патологии. Различие заключается в факторах, которые приводят к возникновению болезни.

Встречается стрессовый гастрит у людей разного возраста. Чаще от заболевания страдают подростки и молодые женщины до 35 лет.

Частые стрессы, нервное перенапряжение, расстройства переходят в депрессивное состояние. Оно накладывает отпечаток на работу всего организма. Нарушается гормональный фон, начинаются эндокринные нарушения, это отражается на работе ЖКТ, пищеварении, метаболизме. Постоянные психологические проблемы вызывают воспаление слизистой оболочки желудка.

Факторы, стимулирующие воспаление:

• постоянные стрессы;
• неудовлетворенность личной жизнью;
• проблемы на работе;
• бессонница;
• напряжение;
• нервозность;
• беспокойство.

Признаки гастрита желудка у человека

Стрессовый гастрит разделяется на 2 типа. Хронический возникает от постоянного нервного перенапряжения, переутомления. Симптомы выражены слабо, но беспокоят пациента длительно. Острая форма скоротечна, но симптомы ее яркие, сопровождаются сильной болью, ослабленностью.

Признаки стрессового гастрита разделяют на 2 вида. Первый относится к медицинской сфере, второй – психологической. При первичном приеме врач обязан обращать внимание не только на клиническую картину болезни, но и интересоваться психологическим состоянием больного. Пациенту необходимо рассказать доктору о предстоящих переменах, волнениях. Знание причин, предшествующих развитию патологии, поможет определить успешную тактику лечения.

Симптомы стрессового гастрита:

• рвота, тошнота;
• головокружение;
• острая, приступообразная или ноющая боль в желудке, под лопаткой;
• общая слабость;
• изжога;
• непостоянный уровень кислотности;
• учащенное сердцебиение;
• метеоризм, вздутие живота;
• диарея;
• отрыжка;
• отвердевший живот;
• потеря аппетита.

Психологические проявления болезни:

• беспокойство;
• бессонница;
• нервозность;
• перенапряжение мышечное;
• нервный тик;
• раздраженность.

Гастрит от нервов отличается от других форм сложностью терапевтического воздействия. Высок риск рецидива, если не устранить причины появления болезни. После снятия воспаления необходимо наладить работу нервной системы. Это поможет исключить дальнейшее развитие гастрита, переход воспаления в язву желудка.

Методы диагностики

Гастрит на нервной почве подразумевает подробный сбор анамнеза. Врачу нужно уточнить информацию о хронических сопутствующих патологиях ЖКТ, образе жизни пациента. Такие факторы, как курение, прием алкоголя, вредные условия труда играют важную роль в развитии гастрита. Пациенту следует сообщить доктору о своем психологическом состоянии, приеме лекарств, биологически активных добавок.

Из диагностических методов при гастрите применяют:

• УЗИ брюшной полости для исключения других патологий;
• гастроскопию;
• рентген;
• МРТ (при необходимости).

Лечение

Больного на протяжении всей терапии сопровождает гастроэнтеролог и психотерапевт. Их помощь необходима для восстановления нервно-психического состояния пациента. Вне зависимости от типа и формы гастрита больному назначают стандартный курс. В лечение входит диета, прием медикаментов, работа с психологом или психотерапевтом, профилактика.

Тактика при обострении гастрита

Лечение зависит от формы гастрита. Если патология хроническая, понадобится работа над психологическим состоянием. Пациенту рекомендуют соблюдать пожизненно специальную диету, принимать курсом назначенные доктором медикаменты. Терапия острого гастрита проходит в течение 2-3 недель. Пациенту назначают лекарства, щадящую диету, постельный режим, наблюдение у психотерапевта.

Нервный гастрит может лечиться амбулаторно или в стационарных условиях. В отделении терапия проходит при обострении заболевания, сопровождающегося осложнениями, серьезным обезвоживанием организма.

Нормализация работы нервной системы

Так как стресс и гастрит неразделимы, в первую очередь доктора устраняют причину болезни – нервное расстройство. Пациенту назначают успокоительные препараты при легкой форме болезни и психотропные медикаменты при тяжелом психологическом состоянии.

Психотерапевты и неврологи советуют применять в терапии успокаивающие травы:

• дягиль;
• валериану;
• фенхель;
• пустырник;
• анис;
• котовник;
• эстрагон.

При постоянном метеоризме, вздутии живота пациенту советуют пить отвар ромашки, мяты перечной. Из седативных препаратов часто назначают при стрессовом гастрите:

• Комфортин;
• Ново-Пассит;
• Пустырник;
• Пирацетам;
• Валериану;
• Персен.

Лечение медикаментами

Когда болит живот при стрессовом гастрите, нельзя обойтись без медикаментов. Применяются в терапии антацидные средства, лекарства для нормализации перистальтики кишечника, антисекреторные и повышающие секрецию препараты при нарушении секреторной функции. Хеликобактери пилори убивают антибиотиками.

Схема медикаментозной терапии и список применяемых средств может изменяться. В план лечения вносят коррективы в зависимости от тяжести болезни, наличия у пациента сопутствующих осложнений.

Корректировка диеты

Когда гастрит протекает в обостренной форме, применять диету следует со второго дня терапии. В первые сутки показан голод. Можно употреблять только напитки: несладкий чай, кефир (по разрешению врача).

После затихания острого процесса применяется щадящая диета. Она сводится к приему теплых жидких нежирных блюд. Хорошо подходят для восстановления слизистой ненаваристые бульоны из курицы, кролика, индейки.

При облегчении состояния или хронической форме болезни необходимо соблюдать диетические правила:

• многократное питание, 6 раз за день, малыми порциями;
• ограничение в меню газообразующей пищи;
• табу на соленое, жареное, мучное, копченое, консервированное;
• исключение из меню продуктов, повышающих кислотность желудочного сока;
• последний прием пищи не менее чем за 120 минут до сна.

Без диеты невозможно полноценное восстановление слизистой желудка. Правильное питание – основа терапии гастрита и профилактики рецидивов.

Народные средства

Существует множество рецептов, направленных на исцеление от гастрита. Принимать средства народной терапии стоит только после консультации у гастроэнтеролога. Многие травы, растительные компоненты повышают или понижают кислотность, стимулируют обменные процессы в организме или замедляют их.

Народные методы хороши в комплексе с терапевтическим лечением, назначенным доктором.

С помощью народных средств можно устранить психологические проблемы. Полезно пить отвар трав, обладающий седативным свойством. В его состав включают:

• пустырник;
• валериану;
• мяту перечную.

Травы заваривают в равном соотношении либо применяют аптечные настойки (по 3-5 капель каждого компонента). Настой добавляют в чай, отвар пьют за полчаса до еды ежедневно по 1 чайной ложке.

Помимо отвара и настоек, хорошо действуют на нервную систему ванны с травами и аромамаслами. Добавлять в воду можно:

• розовое масло (обладает успокаивающим воздействием);
• масло мелиссы (естественный спазмолитик);
• лавандовое масло (хорошо применять перед сном, оно умиротворяет, успокаивает);
• сандаловое масло (благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему);
• масло нероли (помогает людям в депрессивном состоянии).

Как избежать заболевания

Чтобы не доводить организм до нервного перенапряжения, необходимо больше отдыхать, заботиться о психологическом здоровье. В профилактике гастрита помогают такие правила:

• больше находиться на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
• соблюдать режим и правила здорового питания вне обострения;
• исключить вредные привычки;
• скорректировать режим дня;
• заняться посильным спортом.

Важна в профилактике гастрита диагностика. Пациентам с хронической формой стрессового гастрита рекомендуется проходить консультацию у гастроэнтеролога, психотерапевта и обследование ежегодно.

Как держать стресс под контролем

Вылечить стрессовый гастрит возможно. Для этого необходимо устранить негативные факторы, провоцирующие развитие болезни. Чтобы нормализовать состояние, пациент должен научиться справляться со стрессовыми ситуациями.

Необходимо уметь расслабляться. Йога, медитации, релаксационные ванны, массаж помогут в этом.

Важно избегать ситуаций, которые могут спровоцировать стресс. Лучше не допускать плохих мыслей, думать только о хорошем, становиться оптимистом.

Избежать развития стрессового гастрита можно, если:

• продумать питание и составить верный рацион;
• исключить вредные привычки;
• специально не накручивать себя.

Важный этап в решении проблем со стрессом – посещение психотерапевта. Курс психотерапии помогает устранить причины нервозности, депрессивного состояния. Специалист научит выходить из сложных ситуаций, поможет перестроить мировоззрение для улучшения качества жизни.