Всем доброго времени суток дорогие мои читатели! Если учитывать что основная аудитория читателей моего блога — это родители, то сегодня речь пойдет о формирование здорового образа жизни у детей!
Здоровый образ жизни для счастливого будущего ребенка – основа основ. Как воспитать ребенка так, чтобы он был физически, интеллектуально, эстетически и нравственно развит? Никто не станет спорить, что большой вклад в здоровье своего чада вкладывает семья. Именно она обязана сформировать личность, которая будет счастлива в своей семейной, трудовой и общественно жизни. И здоровье играет в этом не последнюю роль.
Личный пример родителей
Для ребенка здоровье является своеобразным фундаментом. Чем он прочнее, тем большего успеха малыш достигнет в своем развитии. Основы здоровья закладываются в период до семи лет. От образа жизни с множеством факторов зависит половина здоровья человека.
Родители в вопросе формирования здорового образа жизни могут и должны сделать очень многое. Их личный пример ребенок обязательно переймет. Малыши всегда подражают и копируют своих родителей, пусть пока и неосознанно, но в более старшем возрасте они будут это делать сознательно, потому что поймут, что пример был исключительно положительным.
Взять хотя бы известную новаторскую в плане воспитания и развития детей семью Никитиных. Методы воспитания детей в этой семье, возможно, понравятся не всем, но их положительный пример вполне можно взять на заметку, что и сделали их дети.
Вашему вниманию представлю еще одну методику воспитания супер-няни.
Из многочисленных исследований на тему личного примера в семье вывод сделан только один: в большинстве случаев ребенок «унаследует» полезные и правильные привычки родителей, ровно, как и вредные их привычки. Если папа и мама отрицательно относятся к курению, алкоголю и наркотикам, если они говорят об этом с ребенком, он вряд ли будет курить или пить.
Согласитесь, нелепо выглядят те родители, которые говорят, что курить плохо, что это вредит здоровью, а сами своим примером доказывают обратное?! Помните: ваши поступки «говорят» куда более красноречиво, чем ваши слова. Ребенок как личность будет больше следить за вашими поступками, нежели за замечаниями и словами. И что получится? Вы просто будете у собственного чада не в авторитете, если слова с делами будут расходиться.
Нравственное воспитание детей
Не стоит забывать, что нравственность – это некая чистота нашей души, если хотите. Именно поэтому нравственное воспитание детей можно легко увязать со здоровым образом жизни. Одни привычки плавно перетекают в другие. Опять же начинается все с семьи. Не забывайте, что ваши поступки, слова и высказывания тоже нравственно воспитывают. Нормы поведения и отношения с миром малыш увидит у вас, дорогие родители. Поэтому будьте бдительны и следите за собой. Общение с ребенком должно быть не только постоянным, но и разнообразным.
Очень важно привить ребенку «вечные ценности»: уважение и любовь, честность, доброту, порядочность, совесть, долг, справедливость, сострадание. Семья развивает или не развивает, если не занимается и не акцентирует на этом, и другие нравственные качества: ответственность, бережливость, дисциплинированность и самостоятельность.
При чем тут здоровый образ жизни, и как он связан с моральной стороной воспитания? Наглядный пример: спорт. Любые систематические занятия спортом, даже простая зарядка с утра, развивают в ребенке дисциплину и самостоятельность – хорошие нравственные качества. Главное – это системность и последовательность. Если малыш видит, что папа и мама занимаются спортом, он захочет попробовать сам.
Очень важным фактором в процессе формирования здорового образа жизни является трудовое воспитание детей. Разнообразный домашний труд является благоприятным дополнением для здоровья. А как приятно карапузу работать вместе с мамой или папой! Никогда не отстраняйте вашего ребенка от домашних дел, не подавляйте его желания помочь.
Да, в младшем возрасте он не справится так, как бы вам этого хотелось. Важен сам факт его желания. У вашего малыша должны появляться свои обязанности. Самые элементарные для начала: уборка игрушек, поливка цветов, протирание пыли. Ему будет интересно делать «взрослые» дела.
Для малышей все должно проходить в игре, а для детей постарше – совместно. Вместе с папой чиним полки, вместе с мамой пылесосим.
Какие бы методы и методики воспитания детей Вы не выбирали, от вас полностью зависит здоровый образ их жизни, уважаемые родители. Не упускайте возможности заниматься спортом, гулять, играть в подвижные игры, в том числе на воздухе.
Ведь в процессе физических занятий осуществляется и нравственное, и трудовое, и умственное, и даже эстетическое воспитание вашего ребенка. Не забывайте хвалить и поощрять детей, показывайте на практике, убеждайте, беседуйте. И всегда помните о положительных эмоциях и позитивном настрое. Чем больше вы вложите в своего любимого ребенка, тем счастливее он будет.
В данном видео девочка говорит о том, что папа настолько? погружен в свои мысли и о том что он наверно устал, что он даже не замечает дочь и что он может пройти и не заметить дочку…. я думаю что видео о том что родители все же есть…. но они настолько заняты, что девочка чувствует себя так одиноко. Вы нужны своим детям! Давайте будем уделять им больше времени!