Что такое психоанализ?

На бессознательном уровне скрыты основные желания и инстинкты человека. Конфликт между ними и правилами поведения в обществе провоцирует нервные расстройства. Психоанализ поможет выяснить неосознанные мотивы поведения, избавиться от напряжения.

Психоанализ помогает выявить скрытые желания и потребности

Определение психоанализа в психологии и философии

Психоанализ
(в переводе от psychoanalysis) — теория о работе психики человека, предложенная Зигмундом Фрейдом. Термин относится и к методу лечения психологических расстройств, основанному на предположениях австрийского ученого.

Мнение врача:

Психоанализ – это метод психотерапии, разработанный Зигмундом Фрейдом, который помогает пациентам понять и преодолеть свои психологические проблемы. Врачи считают, что психоанализ помогает людям разобраться в своих подсознательных конфликтах, тем самым способствуя пониманию собственных эмоций и поведения. Этот метод терапии позволяет пациентам обрести самопонимание и найти способы решения своих проблем, что делает его ценным инструментом в психиатрии и психологии.

Михаил Страхов: что такое психоанализ? (KuJi Podcast 60)

Основатели и представители психоанализа

Основоположником теории стал Зигмунд Фрейд. Свои наблюдения ученый изложил в книге «Толкование сновидений», где предположил существование бессознательной части психики. Предложенные Фрейдом идеи называют классическим психоанализом.

Постепенно основывались и развивались ответвления от изначальной теории.

• аналитическая психология Карла Юнга;
• характероанализ Вильгельма Райха;
• гуманистический психоанализ Карен Хорни и Эриха Фромма;
• структурный психоанализ Жака Лакана;
• селф-психология Хайнц Кохут и интерсубъективный подход Роберта Столороу.

Карл Юнг — представитель аналитической психологии

Основываясь на трудах Фрейда, его ученики и последователи разрабатывали собственные направления. Школы расширяют изначальную теорию, выделяют отдельные ее части, изменяют постулаты.

Интересные факты

1. Психоанализ был разработан Зигмундом Фрейдом в конце 19 века. Он считал, что бессознательные мысли и желания влияют на поведение и психическое состояние человека. Фрейд использовал метод свободных ассоциаций, чтобы помочь пациентам получить доступ к своему бессознательному и понять его влияние на их жизнь.
2. Психоанализ оказал значительное влияние на развитие психологии и психиатрии. Он помог понять, что психические расстройства могут быть вызваны психологическими факторами, а не только физическими или биологическими причинами. Психоанализ также привел к развитию новых методов лечения психических расстройств, таких как психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия.
3. Психоанализ часто используется для лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревога, фобии и расстройства пищевого поведения. Он также может быть полезен для людей, которые испытывают трудности в отношениях или на работе. Психоанализ может помочь людям понять свои бессознательные мысли и желания, а также развить более здоровые способы совладания с жизненными трудностями.

Психоанализ Фрейда простыми словами | Что происходит на сеансах психоанализа

Психоаналитические направления

Аналитическая психология была сформирована учеником Фрейда Карлом Юнгом. В основе направления лежит идея об общих бессознательных образах. По наличию единых моделей людей делят на этносы, народы. Образы наполняются в зависимости от индивидуального опыта, но общие очертания остаются неизменны.

Гуманистический психоанализ в отличие от классической теории ставит на 1 место общественное влияние. Карен Хорни поддерживает психическое равенство полов. Главной причиной расстройств считается неподходящее окружение в детские годы.

Характероанализ основывается на идее Вильгельма Райха о формировании устойчивых реакций индивида. Предметом изучения является характер, составляющий совокупность правил поведения, выработанных человеком.

Жак Лакан — основатель структурного психоанализа

Структурный психоанализ основан Жаком Лаканом. Теория развивает идеи Фрейда, акцент ставят на структуру языка пациента. Согласно методу достичь результата в психотерапии можно с помощью изучения лингвистики.

Психоаналитическая теория Фрейда

Относительно классической теории главную роль в формировании психики индивида играют инстинкты. Задачей терапии является раскрытие бессознательных желаний пациента и работа с ними.

Методы психоанализа

Практический смысл психоанализа
– если кратко и понятно, помочь пациенту разобраться в бессознательных желаниях понять причину своего поведения. Эксперименты помогли выяснить значение неконтролируемых реакций: ассоциаций, структуры речи, языка тела, ошибок человека.

Важно!

Психоаналитик подталкивает пациента к осознанию своих желаний и причине поступков. Учит применять полученные знания в жизни.

В 20 веке теория Фрейда применялась для лечения неврологических больных.

Сфера применения современного психоанализа значительно шире, разделяют 3 направления:

• психоаналитическая концепция, представляющий собой теоретическую часть;
• прикладной психоанализ, помогающий человеку разобраться в своих желаниях;
• клинический психоанализ, применяющийся для лечения расстройств.

Топографическая модель уровней сознания

Фрейд выделял 3 уровня:

• сознательное— хранит воспоминания, информацию;
• предсознательное— не осознается, но может выйти наружу во время сеанса;
• бессознательное— область заложенных инстинктов, образов, скрытых желаний.

Фрейд определил 3 уровня сознания различные по своим функциям

Задачей психоаналитика является открытие пациенту предсознательного уровня и попытка проникнуть в область бессознательного.

Структура личности

В этой области также выделено 3 составляющих.

1. Ид (Оно).
   Отвечает за примитивные стремления, инстинкты. Фрейд разделял их на стремление к жизни — эрос или либидо — и танос — стремление к смерти. Классическая теория считает Оно важнейшим фактором формирования личности. Этот полностью бессознательный раздел отвечает за желания человека, а их неудовлетворение приводит к психическим расстройствам.
2. Суперэго.
   Раздел относится к осознанной и предсознательной части. Суперэго учитывает привитые человеку социальные нормы поведения: культуру, совесть, мораль. Правила общества подавляют Ид, заставляют считать желания постыдными, неправильными, что приводит к нервным расстройствам.
3. Эго (Я).
   Находится в осознанном и предсознательном слоях психики. Эго стремится найти компромисс между Ид и Суперэго. Основная задача — осуществить желания, не выходя за рамки моральных норм, совести.

Зигмунд Фрейд особо выделял важность Оно, но часть последователей ученого выдвигала на первый план Эго.

Психологические защитные механизмы

Конфликт между Ид и Суперэго приводит к формированию защитных реакций. Психотерапевтические сеансы указывают пациенту на уловки сознания, помогают проанализировать их причины.

1. Отрицание и вытеснение. Нежелательная информация не воспринимается, вытесняется из сознания.
2. Проекция. Человек начинает видеть в другом человеке собственные желания, эмоции, которые считает для себя неприемлемыми.
3. Идентификация. Индивид неосознанно копирует качества других людей, которые считает правильными. Особенно ярко проявляется у детей, для них это способ усвоить социальные нормы.
4. Рационализация. Если признание истинных причин приводит к потере уверенности, расстройству, человек пытается придумать ложные, кажущиеся рациональными объяснения.
5. Изоляция. Травмирующие мысли обособляются, вызывающие неприятие события отделяются от эмоций.
6. Регрессия. Человек возвращается к предыдущим ступеням психического развития. Реакция вызвана желанием получить удовольствие прежними, работающими в детстве способами.
7. Сублимация. Перевод энергии в приемлемое для общества русла. Вместо удовлетворения существующих желаний Ида человек переводит либидо в другие сферы деятельности: спорт, творчество.

Стадии психосексуального развития

Двигателем развития личности Фрейд считает сексуальное желание. Либидо лежит в основе формирования человека с младенческого возраста.

Существует 5 стадий психосексуального развития человека

Выделяются стадии:

• оральная (0–18 мес);
• анальная (до 3,5 лет);
• фаллическая (до 6 лет);
• латентная (6–12 лет);
• генитальная или взрослая.

Критерием разделения являются способы получения удовольствия, стадии формирования сексуального желания.

Структурные механизмы психики

Субъекта образуют 3 составляющих механизма:

• невроз;
• психоз;
• перверсия.

Комплексы

Понятие «комплекс» применяется по отношению к последствиям внутреннего конфликта между желаниями и ожиданиями общества. Проблема проявляется в агрессивном поведении, чувстве собственной неполноценности.

Комплекс Эдипа — тяготение к матери и отторжение отца

Фрейд выделял:

• комплекс Эдипа– влечение у сыновей к матерям и враждебный настрой к отцам;
• комплекс Электры– влечение у дочерей к отцам и враждебный настрой к матерям.

На их фоне развивались еще 2 комплекса:

• неполноценности;
• кастрации.

Избавление от комплексов необходимо для ускорения развития личности.

Опыт других людей

Психоанализ вызывает разные реакции у людей. Одни считают его глубоким и эффективным методом психотерапии, способным раскрывать скрытые причины проблем. Другие относятся скептически, считая его устаревшим и неэффективным. Однако, многие признают, что психоанализ может помочь понять себя и свои отношения с окружающими, а также преодолеть внутренние конфликты. Важно выбрать опытного специалиста, который сможет провести сеансы психоанализа с пониманием и профессионализмом.

Подкаст №123. Психология. Что такое психоанализ?

Плюсы и минусы психоанализы

К достоинствам относятся:

• отношение к бессознательному;
• оценку влияния на психику детских воспоминаний;
• рассмотрение роли сексуальных желаний;
• разработку методов помощи.

Развитие науки и технологий позволило увидеть недостатки теории Фрейда.

Основным минусом считается преувеличение значения сексуальных желаний, которым Фрейд отвел ведущую роль.

Метод видеокомпьютерного психоанализа

Имя основателя метода — Аннуашвили — навсегда запечатлелось в истории. Суть способа анализа проста, техника фотографирует человека и создает 2 «вторичных» изображения. Картинки складываются из отраженных половинок лица, каждая из которых отражает состояние полушария мозга.

Метод позволяет оценить состояния человека, минимизировав воздействие отвлекающих факторов. Выражение лица является одним из бессознательных способов реакции на внутреннее и окружающее.

Классическая теория Зигмунда Фрейда начала развитие психоанализа. Ее сущность во влиянии бессознательного на жизнь человека. Для анализа бессознательных желаний психоаналитик использует неконтролируемые реакции: ассоциации, движения, речь, выражение лица. Еще в начале своего развития психоанализ подвергся критике. Специалисты из сфер нейробиологии, когнитивной психологии, философии сознания и теории познания уверены, что метод не имеет научных оснований. Большинство рассматривают теорию как псевдонаучную.

Частые вопросы

Что такое психоанализ своими словами?

По определению психоанализ — это область психологии и метод психотерапии, занимающийся исследованием бессознательного и направленный на разрешение внутренних конфликтов личности через понимание своего внутреннего мира.

В чем заключается метод психоанализа?

Психоаналитический метод – это метод психологического исследования, разработанный Зигмундом Фрейдом и его последователями. Он используется для изучения бессознательных процессов, которые могут влиять на поведение и эмоции человека.

Что изучает психоанализ?

Фундаментальный предмет изучения психоанализа — скрытые бессознательные мотивы, ведущие к расстройствам. Они выявляются через высказываемые пациентом свободные ассоциации.

Как понять психоанализ?

Психоанализ — это психологический подход, который исследует бессознательное, чтобы понять его влияние на мысли, эмоции, поступки человека и найти решение многих проблем и на уровне психики, и на уровне соматики.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные понятия психоанализа, такие как бессознательное, ид, эго, суперэго, трансфер, контртрансфер и др. Это поможет вам лучше понять суть данной психотерапевтической методики.

СОВЕТ №2

Ознакомьтесь с биографией и трудами Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа. Понимание его вклада в развитие этой теории поможет вам увидеть ее исторический контекст и эволюцию.

СОВЕТ №3

Изучите применение психоанализа в современной практике. Узнайте, какие изменения и дополнения были внесены в оригинальную теорию, и какие методы используются сегодня.